מיינדפולנס ומעגלים
מידע
שירותי העסק
בלוג ומאמרים
קטלוג
מידע
שירותי העסק
בלוג ומאמרים
חיפוש
שירותי העסק
שירותי העסק
בלוג ומאמרים
הנחית קבוצות מדיטציה למבוגרים
מרחב לעצירה ולהתבוננות פנימיתקבוצות המדיטציה למבוגרים מציעות הזדמנות לעצור את מרוץ היום־יום ולהתחבר מחדש לעצמכם. במפגשים אנו מתרגלים טכניקות שונות של מיינדפולנס, נשימה מודעת והקשבה פנימית, המאפשרות לה
צפייה
הנחיית קבוצות מדיטציה בטבע
חיבור עמוק לטבע ולרגע הנוכחימדיטציה בטבע היא חוויה ייחודית המשלבת בין תרגול פנימי לסביבה טבעית מרגיעה. הקבוצות מתקיימות במרחבים פתוחים, בהם ניתן להרגיש את האדמה, הרוח והצלילים שסביבנו. החיבור לטבע מעמ
צפייה
פעילויות קשובות לילדים ונוער
פיתוח מודעות רגשית מגיל צעירפעילויות הקשיבות לילדים ולנוער מותאמות לגיל ולשלב ההתפתחותי, ומועברות בצורה חווייתית ומהנה. דרך משחקים, תרגילי נשימה, דמיון מודרך ופעילויות קבוצתיות, הילדים לומדים לזהות רג
צפייה
אימון אדלריאני בשילוב מיינדפולנס
שילוב בין עומק רגשי לכלים מעשייםהאימון האדלריאני בשילוב מיינדפולנס מציע תהליך אישי מעמיק, המשלב הבנה רגשית עם כלים פרקטיים לשינוי. דרך גישה זו ניתן לזהות דפוסי חשיבה והתנהגות, להבין את המקור שלהם וליצ
צפייה
